下面是9种惊人的红茶的功效：
心血管健康
红茶中含有丰富的抗氧化剂，如类黄酮，可避免低密度脂蛋白胆固醇氧化，避免血流和动脉壁受损，并降低心脏病危险。此外，现已标明红茶黄酮类化合物能够改进冠状血管舒张和削减血块。在红茶中发现的多酚类化合物也是十分强的抗氧化剂，而红茶中的锰能够通过协助心肌功用降低冠心病的危险。
防备癌症
茶叶中的多酚似乎有助于防备体内潜在致癌物的构成，特别是在某些类型的癌症，如卵巢癌，肺癌，前列腺癌，结肠直肠癌和膀胱癌中。其他研讨标明，红茶或许有助于防备胃癌，前列腺癌和乳腺癌。称为TF-2的红茶中的化合物导致此类癌细胞进入细胞凋亡(程序性细胞逝世)，而正常细胞坚持不受影响。一项关于口腔癌的研讨标明，消费红茶能够显着降低口腔癌的危险，尤其是那些吸烟和运用其他烟草制品的人。
皮肤和头发健康
绿茶中的抗氧化剂或许有助于坚持皮肤免受痤疮的困扰，并且在某些情况下，现已证明它们的功用与过氧化苯甲酰用于许多皮肤产品中的功用相同。
骨骼和结缔组织
研讨标明，即便其他变量进行了调整，普通喝茶者的骨骼也比非喝茶者更健壮。科学家们推测它或许是强效茶的植物化学物质的影响。
消化系统健康
茶中的单宁对胃病和肠病有治疗作用，并使其成为一种伟大的消化辅助材料，在中国数千年来一直运用。这些单宁削减肠道活动，并发挥止泻作用。现已证明绿茶中的多酚对患有肠易激综合征等病症的人患有肠道炎症。
大脑和神经系统
与***中的高浓度***不同，红茶中的低量促进大脑中的血流而不影响心脏。红茶中的***有助于专心和集中注意力，研讨标明红茶中发现的氨基酸L-茶氨酸能够协助您放松并更专心于工作。在每天喝四杯茶一个月后，红茶已显示出降低应激激素皮质醇的水平。红茶中的***也能够让你记忆几个小时所需的促进作用，一些研讨标明，常规的茶习惯或许有助于防备帕金森病。
添加能量
在适量***能够是一个好处 - 在红茶影响代谢，添加大脑功用和精神的集中度。茶中的***更像是一种微妙的***，需求超过几分钟的时刻才能生效，而不是像咖啡或可乐那样快速击中系统。这种作用得到另一种仅在茶叶茶碱中发现的化合物的协助。***首要针对大脑和肌肉，茶碱影响呼吸系统，心脏和肾脏。这有助于维持健康的心血管系统。
口腔健康
研讨标明，红茶中的儿茶素抗氧化剂或许会削减口腔癌症。茶多酚和丹宁作为抗生素，避免引起蛀牙的细菌，茶中的多酚能够协助检查导致口臭的细菌。
免疫系统
红茶中充满了被称为“单宁酸”的物质，研讨标明它具有抵抗流感，痢疾和肝炎等病毒的能力。一种名为“儿茶素”的单宁有助于按捺肿瘤。红茶还含有烷基胺抗原，有助于加强免疫反应。
本文《红茶的功效都有什么》********************************************5*****
