乳果糖是一种益生菌增生剂它是治疗人类肠道紊乱的重要存在，现在在临床上应用范围很广，其实它也叫寡果糖，是很多食物中存在的一种对人体有益的营养成分，这种物质的功效与作用还有很多，想具体了解可以和我一起去看看。
乳果糖的功效与作用
1、维持肠道健康
乳果糖也被人们称为益生菌增生剂，它是一种能维持人类肠道健康的重要存在，它不但能缓解肠道菌群紊乱，还能促进肠道中益生菌繁殖，并能防止有害病菌在肠道中滋生，能减少他们对肠道黏膜的伤害，经常服用这种乳果糖能让肠道健康水平明显提高，也能减少肠炎痢疾与腹泻的发病率。
2、保护肝脏
乳果糖对人类肝脏也有明显保护作用，因为它能抑制人体对氮物质氨的吸收，这种物质会直接危害人类肝脏，病能损害肝细胞活性，能让人类......
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