冰山雪菊的功效与作用图片

冰山雪菊泡茶有什么作用

雪菊跟玫瑰花是可以一起泡水喝的，具有清肝明目、疏肝解郁的作用。所以建议是可以这样泡水喝的，还有一定的美容养颜祛斑的保健效果。平时还应注意清淡饮食，多喝水，适量活动。

冰山雪菊的功效与作用图片

北雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。 北雪菊有减肥养颜的作用:由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效,因此利于消脂减肥

泡冰山雪菊喝的好处

雪菊茶怎么泡？在日常生活中，饮茶之人一般都是很讲究泡茶的步骤的，那雪菊茶怎么泡比较好喝呢？

1、根据昆仑雪菊的用法用量标准，按照符合个人需求的用量将昆仑雪菊放入茶杯或茶壶中。

2、将水烧开，待水温降至95摄氏度左右时，将水冲入已放入昆仑雪菊的茶杯或茶壶中（1/4的水量），快速冲洗昆仑雪菊（10秒以内），以去除昆仑雪菊自然晾晒时的细沙。

3、往已经冲洗好的昆仑雪菊茶杯或茶壶中注入3/4的水量，水温在85~95摄氏度即可，10秒左右后即可品饮。

同时，冲泡雪菊茶要用什么水呢？以矿泉水或纯净水为佳，口感会更加甘醇，第一泡水温应在98度，后续水温在80度以上即可。

本文《冰山雪菊茶的作用》********************************************72963*****