【黑米,绿豆】黑米和绿豆一起的功效与作用及食用方法

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生绿豆粉是人们把绿豆直接研磨后得到的一种食材,它弄熟后才能吃,但对生绿豆粉的食用方法人们了解不多,不知道生绿豆粉怎么弄熟,最好今天我会为大家介绍这方面的知识,想吃生绿豆粉的人快来看看吧。

生绿豆粉怎么弄熟

1、炒熟

生绿豆粉可以炒熟以后再吃,在炒生绿豆粉的时候,一定要准备一个无油无水的铁锅,把它加热烧干,然后把生绿豆饭入锅,用中火慢慢炒,在炒的过程中要不断翻动,让它均匀受热,炒到绿豆粉的颜色,微微变深以后关火取出,想吃时取出适量可以直接用开水冲调。

2、蒸熟

生绿豆粉还可以入锅蒸熟,在蒸生绿豆粉的时候需要准备一个蒸锅锅中放水,然后把生绿豆粉铺在蒸屉的笼布上,盖好锅盖加热烧开再蒸20分......


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