菊花金银花茶的功效与作用

　　菊花金银花茶具有清肝明目、缓解热头痛、滋润喉咙的功效，但是需要注意的是，它们都是寒凉之物，不能过度饮用，否则会对身体产生不良反应。另外，不适宜脾胃虚寒及气虚体弱的人群饮用。

　　菊花茶和金银花的功效与作用：

　　1.清肝明目

　　菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目。喝菊花茶可以清肝明目，用于缓解肝经风热，肝火上攻所致的目赤肿痛者。

　　2.缓解热头痛

　　菊花金银花茶具有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

　　3.滋润喉咙

　　菊花金银花茶具有凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

　　4.消暑除烦

　　菊花金银花茶具有清热解毒、疏散风热的作用。菊花金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。

　　金银花菊花茶的禁忌：

　　1.阴虚体质的人不适合饮用金银花菊花茶，此茶性寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象。

　　阴虚火旺的主症有咽干口燥、心烦易怒、舌质红绛、大便硬结。

　　2.脾胃虚寒的人不适合饮用金银花菊花茶不适合饮用，此茶寒凉，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸。