大家好，关于经常和生普洱茶有什么效果很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于经常喝普洱生茶有什么坏处的知识，希望对各位有所帮助！
多喝普洱生茶好不好日常品饮是可以的，凡是多或者过量都是不好的，普洱生茶有着降血压等功效，偏寒性！生茶香气高扬，入口一山一位的特点和口感都有不同，但好的普洱茶有着生津回甘，唇齿留香的感觉！普洱茶也称可以喝的“古董”新茶存放至后期，口感转化会更好喝！
每天喝普洱茶有什么效果好处，天天喝普洱茶可以排毒养颜，润肠通便，让自己变得更加的年轻，坏处就是会天天和抹茶导致对不查产生依赖性，难以摆脱。
普洱茶的功效与作用普洱茶的功效与作用
普洱茶具有清热、解酒、透疹的功效，还有减肥、降脂、预防动脉硬化及冠心病、抑菌消炎、预防便秘等作用。
中医认为，普洱茶味苦、甘，性寒，归胃、肝、大肠经，具有清热、解酒、透疹的功效。可用于缓解暑热口渴，头痛目昏，痧气腹痛，痢疾，肉食积滞，酒毒，神疲多眠，麻疹透发不畅等病症。
现代药理学研究表明，普洱茶所含的儿茶素具有抗衰老的作用。长期饮用普洱茶可使血脂中胆固醇及甘油三酯降低，因此适于肥胖、高血压和脑动脉硬化患者适量饮用。普洱茶所含生理活性成分具有杀菌消毒作用，对去除口腔异味、保护牙齿有一定作用。
需要注意的是，饮用普洱茶应注意不宜过浓，不宜空腹，不宜冷饮，同时注意控制每日饮用量。
本内容由北京积水潭医院营养科副主任医师赵霞审核
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普洱生茶可以每天喝吗每天喝普洱挺好的
喝茶是一种健康的养生方式，经常喝普洱茶能够振奋精神，可有效的促进思维能力转变，还可以促进身体中的新陈代谢，减少疲劳感，普洱茶中含有很多营养成分，可以补充人体中的各种微量元素，能够调理生理功能，发挥保健作用。
每天喝生普洱茶会对身体产生危害吗按常理，生普洱茶是晒青毛茶，相对于茶叶的属性来说，是绿茶。中国人自从使用茶叶五千多年以来，大部分一直是喝绿茶。
既然当年出来的生普洱茶属绿茶，后续的陈化，转化，酶促反应……，也只是绿茶的转变而已。因而生普洱茶是后期转化茶。
那么，每天喝生普洱茶会对身体产生危害吗？我认为应该从如下几个方面来说。
(一)，从好处来说，△茶的好处是经历几千年的验证的，喝茶是健康的生活方式。要说茶叶的好处，大部分人都能说出个一二。单就生普洱茶“提神醒脑”的好处，就不能让人从早到晚都喝茶，不然自己的身体会不知疲倦，精神振奋。
那些喝茶就兴奋过度不能睡觉的人，应该在晚餐后不喝茶，不然通宵的兴奋让第二天的工作受影响。
(二)，从益处来说，△健康的身体适应每天喝茶，享受生活！喝茶是健康的生活方式之一。健康的身体每天喝生普洱茶都没有问题。
但是，对于患病吃药的人，喝茶是要问医生才行。
(三)，从害处来说，△喝茶多又浓可能会茶醉，适度为佳。茶醉，是喝茶太嗨了的结果。其表现为:心慌，出虚汗，心焦，作呕，不专心……
喝生普洱茶如果出现了茶醉现象，喝点果汁，牛奶等含糖饮料，或者吃点饼干，果干，水果，饭食，菜肴……就会缓解。
实际上，每天都喝茶是生活健康的方式，是身体健康的表现。应该恭喜您们健康！(喜茗堂龙新久)
2020年10月25日九九重阳节
生活中有茶，茶中有健康，关注喜茗堂！每天喝大量普洱熟茶好吗非常高兴能回答您这个问题！
任何东西只要过量饮用就会适得其反，适量饮用普洱熟茶是会给身体带来很多好处的，当然也要选择合适的时间饮用，才可以把茶发挥到最大功效，普洱茶分为生茶和熟茶，因此在喝的时候也会有所差异。
适量饮用普洱茶的好处：
早上喝熟茶，普洱熟茶经过人工发酵，茶性温和不**，同时还能对胃起到保护作用；下午喝生茶，茶叶中的单宁酸与脂肪的代谢密切相关，既能生津止渴，又能起到健脾消食、消脂除腻、提神解乏等作用，有利于下午工作；晚上喝些有年份的熟茶，晚上人体阳气归里，气机下降，尤其是经过一天的疲惫工作，心神需要调养恢复，当经过发酵加工的普洱熟茶进入人体后，会形成一层软膜附着在胃的表层，起到暖胃消食、舒心安眠的作用。
过量饮用普洱茶的坏处：
1、使乳汁大大减少，影响母乳对婴儿的喂养。
2、促使胃酸分泌过多。使胃分泌大量胃酸，形成胃、肠溃疡。
3、会出现“茶醉”现象，心悸、乏力烦躁、全身不适。
4、咖啡碱可抑制对钙的吸收，从尿中排出钙，导钙质流失，会出现骨质疏松症。
5、可能会引起便秘，茶叶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性，浓茶中的茶多酚含量高，收敛性就更强，会减缓胃的收缩和肠道的蠕动，因而影响到食物的消化和吸收，易引起大便干结甚至便秘。
6、会伤胃，饮用浓茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。
饮茶禁忌：
普洱茶要随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶，隔夜茶中茶多酚的浸出量会较多，不管茶汤的新鲜度，滋味的好喝程度，保健功效上，还是卫生角度来看，都不宜饮用；同时忌饭前后大量饮普洱茶，普洱茶在饭后半小时饮用最佳，若饮食过少，普洱也不宜多喝；普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮；宜长饮，不宜间断；宜兼饮，不宜偏饮；宜淡饮，不宜浓饮。
生普年份越久越好喝吗生普年份不一定越久越好喝。
普洱茶的年份越久，收藏价值越高。从品饮体验上来看，存放三五年的普洱茶口感稍显顺滑，香韵饱满，存放十年后香气浓郁，滋味醇浓厚滑，这时候已经处于巅峰时期，再继续存放会逐渐失去茶叶应有的特殊风味，无任何品饮价值。
文章到此结束，如果本次分享的经常和生普洱茶有什么效果和经常喝普洱生茶有什么坏处的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
