号称植物界的“黄酮之王”，藤茶越喝越健康！

茶是世界上公认的最健康的饮品，我国自古就有【喝茶养生】的习惯。而藤茶并不属于传统意义上的茶类，似茶非茶，它与其它茶类制作过程有相似之处，通过采摘鲜叶、萎凋、杀青、揉捻、发酵、干燥等工艺制成。

藤茶里面的黄酮是植物界所发现黄酮含量最高的，随着越来越多人都开始喝藤茶，现在聊一聊喝藤茶的好处：

清嗓化痰

身边爱抽烟的人，总感觉嗓子不舒服或有痰，尤其是冬季，是咽喉不舒服高频复发的季节。经常用嗓子的行业，比如老师、主播。在寒冷的冬季会觉得嗓子干疼，有痰还咳不出来，喝藤茶可以清痰化嗓，入口让喉咙很舒服，回甘持久。

延缓衰老

藤茶中含有丰富的黄酮类化合物，饮用藤茶在被人体吸收后，能清理人体内的自由基，并能加快人体内过氧化脂质代谢，它能提高人体各组织细胞的活性也能延缓多种衰老症状发生，能让人体保持年轻健康的正常状态。

辅助降压降脂

藤茶富含丰富的植物黄酮，在改善三高问题，可以辅助软化血管，达到辅助降压降脂的目的。长期饮用能增强人体抵抗力，也称为“血管清道夫”。

改善睡眠

藤茶几乎不含***、茶多酚等**神经兴奋的物质，可增加褪黑素分泌，饮后不会兴奋，但却能起到提高睡眠质量的作用。深度失眠患者，睡眠质量差的朋友可以试一试~

除此之外，它还具有消炎杀菌，改善肠胃，增强抵抗力、保肝护肝的功效，是一款全家人喝的健康养生茶。

04

和其他茶类相比，藤茶的味道较为独特，茶汤入口层次丰富。

条索纤细蓬松，白霜错落满布。

刚冲泡出来的茶散发着一种淡淡的清香味道，茶汤呈金黄色，晶莹剔透。

初入口时细品微微苦涩，淡雅带香，浓醇鲜爽，但是迅速回甘，甘甜充满整个口腔，齿颊留香，沁人心脾~

冲泡藤茶的方法非常简单：无需洗茶，直接投3g藤茶于杯中，注入85°水后，静待1min，等有效成分充分溶解后，即可饮用。