杂豆黑米粥的做法步骤

liufucha 健康饮食 3

杂豆黑米粥的做法步骤大家了解多少呢?不清楚的朋友请看下面小编给大家总结的知识。

杂豆黑米粥的材料

黑豆,红豆,茨实,黑糯米,东北大米,香米任意组合……加水量视情况调节,我的总共用料为电饭锅所附量杯两杯,加水量为正常5杯米所提示的做饭刻度线</p>

<strong>杂豆黑米粥的做法</strong></p>

1、把黑豆、红豆、茨实、黑糯米、东北大米、香米淘洗干净放进电饭锅</p>

2、加合适的水量</p>

3、选择粥模式,设定预约时间(安心睡觉</p>

4、翌日,营养的杂豆黑米粥已经等着</p>

<strong>小诀窍</strong></p>

米可以多放几种,每种少放一点……听说很多饭店的粥之所以好喝就是混合了很多种的米的缘故</p>

红豆可以补血黑豆可以驻颜乌发</p>

还可以用电饭锅蒸些馒头、粽子用上电饭煲的预约功能,睡个懒觉照样可以吃上有粥的早餐</p>

营养丰富补血养颜乌发</p>

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